Koj ua li cas cov plaub hau oily?
txhim kho koj cov zaub mov
Qhov tseeb, ntau yam kab mob hauv peb lub cev muaj feem cuam tshuam nrog cov tsos mob ntawm kev tsis xis nyob ntau dua li kev noj zaub mov zoo li qub, yog li cov roj ntau dhau yog qhia los ntawm cov plaub hau oily. Kev noj zaub mov yuav tsum tau txhim kho nyob rau lub sijhawm no. Nyob rau hauv ib txwm muaj, kev noj haus yuav tsum yog lub teeb thiab ntau yam sib txawv. Noj cov zaub mov uas pab kom tshem tau cov cua sov thiab detoxify lub cev. Koj tuaj yeem ua kom koj noj taum taum kua zaub thiab kua zaub seaweed, nrog rau cov zaub tshiab thiab txiv hmab txiv ntoo.
khaws ib txwm
Vim hais tias lub neej kev nyuaj siab ntawm cov neeg niaj hnub no yog siab heev, thiab cov pace ntawm lub neej yog heev ceev. Nyob rau tib lub sijhawm, lawv feem ntau muaj tus cwj pwm tsis zoo thaum hmo ntuj, uas yuav cuam tshuam rau kev ua haujlwm endocrine ntawm tib neeg lub cev, ua rau kuv lub cev tsis zoo, thiab ua rau tawv nqaij oily ntau dhau. Muaj ntau yam tshwm sim, yog li peb yuav tsum ua kom lub neej tsis tu ncua nyob rau lub sijhawm ib txwm ua kom tsis txhob muaj qhov tshwm sim tsis zoo ntawm kev nyob lig, thiab peb yuav tsum tau xyuam xim rau kev sib xyaw ua haujlwm thiab so.
Cov tshuaj noj qhov ncauj
Yog tias koj pom tias koj cov tawv taub hau oily ntau dhau, qhov no qhia tau tias koj cov roj secretion hnyav heev. Lub sijhawm no, kev hloov pauv kev noj haus yuav tsis muaj txiaj ntsig, yog li koj tuaj yeem noj qee cov vitamin B los tsim niacin hauv lub cev, uas tuaj yeem pab tau. Nws muaj cov nyhuv tswj roj, thiab koj tuaj yeem noj cov vitamin A, uas muaj cov nyhuv tswj roj.
Yog tias koj tau sim cov hau kev saum toj no thiab tseem xav tias koj cov plaub hau oily thiab koj xav hloov nws sai, peb xav kom koj siv peb cov khoom siv mini ca plaub hau extensions. Ua los ntawm 100 feem pua Remy tib neeg cov plaub hau, lawv tiv thaiv koj cov tawv taub hau thiab muab zoo kawg nkaus nrog koj cov plaub hau ntuj los npog koj cov plaub hau oily thiab tuaj nyob rau hauv ntau yam xim thiab curl hom. Thov nyem rau ntawm qhov khoom txuas txuas hauv qab no los xaiv:
