Koj tuaj yeem tiv thaiv cov tub ntxhais hluas cov plaub hau grey hauv lub neej txhua hnub li cas?
Xyuas kom muaj kev noj zaub mov kom zoo
Thaum tsis muaj khoom noj khoom haus, melanocytes tsis tuaj yeem tsim cov melanin, ua rau cov plaub hau grey. Yog li ntawd, peb yuav tsum ua kom muaj kev noj qab haus huv. Nws raug nquahu kom koj haus cov ntses ntau dua nrog cov ntsiab lus protein ntau thiab cov zaub mov muaj vitamin E nplua nuj los txhawb cov metabolism.
Khaws lub siab zoo
Tso koj txoj kev ntxhov siab, tsis txhob poob siab rau hauv kev tu siab thiab kev npau taws, tswj tus cwj pwm zoo, qhia koj lub siab tsis zoo siab, thiab zom cov cwj pwm phem hauv lub sijhawm kom tsis txhob muaj kev nyuaj siab.
Tiv thaiv cov plaub hau
Tsis txhob raug UV hluav taws xob ntev, uas tuaj yeem cuam tshuam kev tsim melanocyte. Tsis txhob perming lossis tuag koj cov plaub hau rau lub sijhawm ntev. Txhawm rau kom tsis txhob muaj cov txiaj ntsig tsis zoo, nws raug qhia kom tsis txhob ntseeg cov tshuaj zawv plaub hau lossis tshuaj uas thov kom cov plaub hau tsaus nti hauv xya lossis kaum tsib hnub.
